يعتبر التمر أحد الأطعمة التي تعمل على تنشيط الرحم وتخليصه من الدم الفاسد المتجمع فيه، وللاستفادة من فوائد التمر المتعددة يتم تناوله بشكل مباشر أو خلطه في كوب ماء أو حليب مع إضافة زيت الزيتون و�